「布ナプキン」とインターネットで検索でをかければ山と関連サイトがでてきます。
エコロジー系、フェミニズム系、月暦・女神神話系、健康生活系など
ポリシー、デザイン、素材、色んなこだわり、組み合わせが面白いです。
忙しい方・裁縫は苦手だと思い込んでいる方は市販のものを手に入れるべし。
時間に余裕のある人・手仕事好きな方は見よう見まねで作って
自分の好みに改良したデザインをゲット。
ガーゼ・ワッフル・ネル生地など好きな肌触りを見つけて
（オーガニックコットンネル はふわふわだし、カラーネルは組み合わせが楽しい）
もう着ない形のシャツを布ナプキンに仕立て直せば
デッドストックもの オリジナル布ナプキンのできあがり☆
使用前も使用後も折って畳んでコロンとするやり方が気に入ってます。
注意 : 血液が固まるのでお湯は使わない事！
軽く手洗い or つけ置き
（つけ置きの水に炭酸ソーダを入れると落ちがいいらしい）
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ネットに入れて洗濯機へ
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干す